Stránka 4 z 4

Napsal: 25. led 2011 11:06
od Eliapes
Jak pro koho při objemovce se snažím držet 2g, někdy jdu i nad. Ideál je těch 1,8-2 g/kg. Taky se píše že nadbytek škodí, já s nadbytkem nemám špatné zkušenosti, myslím, že je to zcela individuální. :wink:

Napsal: 27. led 2011 11:01
od Restor
ja nevim, ale ja z proteinov akurat prdim, a serem konske davky :)

Napsal: 27. led 2011 18:30
od Eliapes
Já ze začátku dostával průjem. Ted jsme v pohodě. :lol:

Napsal: 27. led 2011 22:34
od Hanz
Já po nadbytku akorát hrozně prdím, jinak pohoda :lol:

Napsal: 29. črc 2011 9:14
od J_Dogg
Zase po čase jsem zabrousil na biomag a tento odkaz se do tohoto tématu hodí http://new.biomag.sk/show_article.php?id=167

jen pár poznáme

Napsal: 22. srp 2011 18:01
od hrac
No, já jen pár poznámek. Konopný protein jsme měl. A ta údajná příjemná oříšková chuť, tak to se musím smát. Větší hnus opravdu neexistuje, je to opravdu na pozvracení, a to teda já sním v podstatě vše. Ovšem tím nesnižji jeho výživnou hodnotu. V závěsu, co se hnusné chutě týče, je rýžový protein, ale jinak bych řekl, že zabírá. Ani sójový bych nezavrhoval. Někde jsem četl, že názory na jeho malou výživnost jsou už překonány a že se teď považuje naopak za jeden z nejhodnotnějších. Já ho používám hodně na noc, ale musí se doplňovat methioninem. Naopak si myslím, že přeceňovány jsou proteiny vyráběné z vaječných bílků, ale to je můj subjektivní názor. Mám takový soukromý test, o kterém ovšem nevím nakolik je validní. Prostě protein, po kterém mám větry, tak neberu, protože si myslím, že se špatně tráví, ale možná, že taková úvaha je blbost. Po žádném větry nemám, kromě těch z vaječných bílků. Jinak si myslím, že je vcelku jedno, od které firmy to je, protože to stejně pro všechny beztak dělá jedna fabrika, která to má navíc jako odpad při výrobě různých mléčných výrobků. Světoznámé firmy pak do toho dají příchuť a nějaké údajně hyper super přísady, které jsou stejně na prd, nalepí tam svou značku a prodávají to pětkrát dráž. Proto kupuju normálně od mnohými proklínaného Nutriexaktu, alias Bolidu čistý syrovátkový koncentrát a namíchám si to s maltou dle svého a mám to za pár Kč. Pochybuju, že mají nějakou jinou syrovátku než slavné firmy. Kdo to tady kritizoval, tak stejně se většinou vyjadřoval jen k tomu, jak mu to nechutnalo a pod., což ovšem pramálo vypovídá o využitelnosti toho proteinu. Takže asi tak

Napsal: 23. úno 2012 15:04
od Marek.R
Dá se nějak zkazit protein našel jsem ve skříni svoje proteiny a jeden už prošel myslim cca 6-10 mesícu a druhy má životnost ještě 2-4 roky

Ten první jsem používal skoro před rokem a ten další letos ale půl roku jsem na něj nesáhl. Tak mě zajímá jestli oba mohu používat nebo raději ne jestli tam nění nějak trvanlivost po otevření (že to musím spotřebovat do pár měsícu po otevření)

celkem mě oba stali dost velký majlant tak bych t nechtěl vyhazovat raději se ptám.

Napsal: 23. úno 2012 20:31
od nEcro
Pete Permabulker píše:Mám vzít Matrix nebo Champ. nutrition? O Matrixu se říká jakej je skvělej a kdesi cosi, ale na champions nutrition (80% protein) jsem slyšel chválu i od "běžných" lidí, tj. nereklamních žvástalů.


Champ. Nutrition je nejhorsi protein co sem kdy videl, mam ho na prodejne jako odstrasujici pripad OINTOVA VYMENA mluvi za vse .

6-10 mesicu je celkem dost no, zkus jak se neposeres tak uvidis :lol:

Napsal: 24. úno 2012 9:01
od The Stone
Pete Permabulker píše: ale na champions nutrition (80% protein) jsem slyšel chválu i od "běžných" lidí, tj. nereklamních žvástalů.



souhlasim s necrem, champ je sajrajt, ale docela by me zajimalo od koho si slysel tu chvalu, protoze ja moc chvaly teda neslysel...naopak, chvalenej je matrix

Napsal: 2. srp 2014 21:03
od J_Dogg
Podobný článek na toto téma: http://www.nutrion.cz/info/detail.php?idzb=48

Re: Rozdíly mezi proteiny

Napsal: 26. lis 2016 22:21
od Buldik
Hráči, nechápu jak se překonal sojový protein? Mám pocit, že je jasně dané jak jsou jednotlivé proteiny stravitelné, neboli využitelné a sice, že sojový protein nejhorší a whey nejlépe stravitelný???